腰痛・肩こり・反り腰・太もものハリでご来院のめぐみ様のご感想
豊橋市在住
めぐみ 様
【主訴】
腰痛 肩こり 反り腰 太もものハリ
反り腰で悩む方の多くは太もものハリもなんとかしたいと思っているのではないでしょうか。
太もものハリは反り腰の状態だと普通に生活しているだけで鍛えているような感じになってしまいます。
なのでどんどん張ってくるんですね。
しかも太もも前のハリが強くなればなるほど、反り腰は強固になっていくという悪循環(´；ω；`)ｳｩｩ
なのに…
足を細くしたいということで筋トレを頑張ってやってる人の多いこと😅
バランスよく鍛えることで確かに締まるんですが、中々細くなるかというと難しいことが多いんですよね。
ですが、反り腰というその状態を整えていくことで、いつもと同じように暮らしているのに太もものハリがなくなっていくことがあります。
それは自然と使い方が変わって負担のかかり方が変わって、循環が変わった結果です。
今日ご紹介するご感想をいただいためぐみ様もまさにそうでした。
お仕事の影響もあってかなり偏った感じで酷使されるんですが、それにプラス立ったりしゃがんだりが多いので自然と太ももが鍛わります。
来院当初は腰痛も酷くてボロボロだったのを覚えています(^^;)
ですが反り腰が落ち着いてきて負担が少なくなってくると、自然と太ももも張りにくくなり腰痛もなくなりました♪
『えんぎ堂さんに通い始めてから体が楽！！軽い！！
前もものハリがゲキ退されて嬉しい限りです♪
いつも、ありがとうございます！
これからも通います♪』
下半身を細くしたいのであれば、無駄な筋肉をつけないこと。
そのように身体を使える状態にもっていくこと。
これが何よりも大事になります(^_-)-☆
めぐみ様、ご来院とご感想ありがとうございました（●＾o＾●）
※これらの感想は個人的なものであり、すべて方の成果・成功を保証するものではございません。