豊橋の整体で股関節をなんとかしたいあなたへ

股関節が痛くなってしまう原因は?

年齢を問わずちょくちょく聞くお悩みが、この股関節の痛みです。

若い方もご年配の方も、股関節の痛みを訴える方がちょくちょくおられます。

ではなぜ股関節が痛くなってしまうのでしょうか?

それには2つの要因が考えられます。

股関節が痛くなる2つの要因

股関節が痛くなってしまうには2つの要因が考えられます。

一つは、股関節という関節自体が変形してしまって痛みを出している場合。

もう一つは股関節以外の問題で股関節がうまく使えずに痛みを出している場合です。

変形してしまった股関節はもうどうにもならないの?

変形性股関節症などと診断された場合は、基本的にはお医者様とよく話し合ってどうするかを決めていただくのがよろしいかと思います。

もしも、手術などするほどでもない、あるいは手術はさけたいという場合は、股関節にかかる負担を取り除くことで今より楽になる可能性は十分に考えられます。

そういった場合は当院でもお力になれると思います。

股関節がうまく使えてなくて痛くなるとは?

若い年代の方はこの理由がほとんどですね。

股関節が上手に使えてないと、無駄な負担が股関節まわりにかかってしまいます。

本来なら5の力で十分な動きが、7や8の力が必要になってしまうわけです。

その繰り返しが積み重なって股関節の痛みとして現れるという感じですね。

ではなぜそのように股関節が上手に使えなくなってしまうのでしょうか?

股関節を上手に使うためには?

股関節をスムーズに上手に使うためには、足首と骨盤の状態が大切になってきます。

足首がスムーズに動いていないと、普通に歩くだけでも股関節に負荷をかなりかけるんですよ。そして骨盤がゆがんでいたりすれば、股関節は骨盤と関節を作っていますので、当然股関節もねじれてしまって負担が増えます。

 

ですので、足元からしっかりとバランスをとって、骨盤のゆがみを正すことで股関節の動きをスムーズにして股関節の負担を減らしてやることが必要になります。

 

もしも、あなたが股関節でお悩みでしたら、当院でお力になれるかもしれません。

ぜひ一度お気軽にお問合せください。

 


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