ぎっくり腰ときくと、「グキッ」とやってなってしまうイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか?
実はぎっくり腰でも色々なパターンがあるんですよ。
それは豊橋内外から整体院えんぎ堂へ来られる多くの方のお話を聴くと、やはり色々なパターンがあるのが分かります。
上記のようなわかりやすいものから、じわじわくるタイプのものまでさまざまです。
どんなタイプのぎっくり腰にしても、ひどければ動くのも大変!トイレに行くのも這いつくばってしか行けない、トイレにたどりついてもパンツを下せないなど、人の介助が必要になってしまうほどの方もいらっしゃいます。
ではなぜこのようにぎっくり腰は起きてしまうのでしょうか?
どんなタイプのぎっくり腰でも、「急になる」イメージをお持ちの方が多いように感じています。確かに、急激に痛くなったり動けなくなるのは急になっていますね。しかし、実はぎっくり腰は、ぎっくり腰になる準備が整ってなっている場合がほとんどなんです。
これはぎっくり腰になる原因ともいえるかなと思います。
簡単に一言でいってしまえば、「全身の疲労」です。
実はカラダは悲鳴をあげていても気づいてもらえなかったり、やり過ごされていると、大声をあげて訴えかけるんです。
「もう限界なんですけど!!!」と。
それがぎっくり腰として現れるというわけなんですね。
でも!
豊橋にある整体院えんぎ堂に来られる多数のぎっくり腰の方にお聴きすると、共通して言われることがあります。
それは「ちょっと前に〇〇が痛かった」「ちょっと違和感があった」など、身体のどこかに何かしらの不調が出ています。
なので「もう限界なんです!」と身体が悲鳴をあげる前に、身体からの小さなサインに気付きケアをすることって非常に大切になります。
あなたのぎっくり腰の原因となりうる部位がどこなのかはカラダをみないとわかりませんが、わりと全身が関係してきます。
原因となるのは足の指だったり手指だったりすることも多々あります。
痛いのは腰ですが、それは結果でしかありません。
ぎっくり腰になってしまったらどうするか?
もし動けるようであり、豊橋の向山にある整体院えんぎ堂までお越しになれるようでしたら早めにご来院ください。施術することで辛さが軽くなることも多いです。もちろん、1回で元通り、というわけにはいきません。
もともと疲労や負担をためすぎているわけですから、そこからしっかりと変えていかなければなりません。
人と状態にもよりますが、歩くのが困るほどの状態の方でも、歩いて帰るほどになることもあります。
ただし、患部をさわって熱感があるようでしたらそれは炎症を伴っています。
炎症性のものは痛みが引くのも炎症が収まらないとひきませんので2日~3日は激痛が続きます。
このような場合は患部をアイスノンなどで冷やして1日2日様子をみてください。
(ただし、冷やす時間は最長20分まで、それから1時間あけてからまた20分冷やすという感じで)
施術はできますが、施術をしたからといって炎症が引くわけではないので、痛み自体は変わらず残る場合がほとんどです。施術後は動きやすくなったりはしますし回復も早くなる場合もありますので一度ご相談ください。
そうはいっても自分の今の状態がどうなのかわからない!><
という場合は、とりあえずお電話ください。お話をお聞きしてアドバイスも含めた最善のご提案をさせていただきます。
一番良いのはぎっくり腰にならないことです^^;
全身の疲労と負担が原因であるので、しっかりとメンテナンスをしていればぎっくり腰は防げます。
また、ぎっくり腰になる前に何かしらのサインが出ているはずです。
少し痛かったり違和感があったり、でも動けちゃうし数日したらよくなったから、なんていうのがぎっくり腰をやってしまった人の常套句です。
そのような小さなサインを体はしっかり出してくれていますので、その体からのサインを見逃さず、見落とさないようにご自分の体と向き合って労わってあげてくださいね。
ぎっくり腰にならないようにメンテナンスとして来られる方も多いです。
当院は豊橋でも数少ないKYT(ケンヤマモトテクニック)という世界の腰痛をなくす整体施術をメインで行っていますので、痛みをどうにかすることにも長けてますが、何より予防することにも非常に力になれると思います。
それでも、もしもぎっくり腰になってしまった時はお気軽にご連絡ください。
ぎっくり腰で困っていた方の感想は画像をクリック♪
ギックリ腰で歩けなかった方の感想は画像をクリック♪
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0532-21-9477
※施術中など電話に出れない時は留守電になりますので、お名前とお電話番号を残してくだされば確認次第折り返しご連絡させていただきます。
簡単な問診で施術に入ったりされる病院や整体院・整骨院もありますが、当院では詳しくお聴きしていきます。痛みがおこっている状態や症状、それらがいつからどのように出ているのか、日常生活の状況、過去の怪我や手術などについての確認などをお聴きしています。そうすることでより根本的な原因を探ります。
そして身体の動きや状態も細かくチェックしていき、動いた時にどこにどのような痛みや制限が出るのかなどもみていきます。
今ご自分の身体がどのような状態で、それらが今のお悩みとどう関係しているのか、そしてこれから何のためにどのような施術をしていくかのスケジュールをわかりやすく説明いたします。
身体というのは全体のつながりの中で動きます。カウンセリングと細かなチェックをもとに、身体のつながりを体感として実感していただくことで、それが身体にどのように影響しているのかが分かると思います。
受けられた方は「魔法みたい」と言われます。何故なら「え?!こんなことで変わるの?!」とつい思ってしまうくらい、ちょっとした動きやタッチで変化してしまうからなんです。
でもこれは魔法でも何でもなく、解剖学や運動学に基づいて考えられている理論に支えられているものになります。
当院は豊橋では数少ないKYT整体が受けられる整体院です。当院で行う整体の技術はKYT(ケンヤマモトテクニック)という、世界39ヶ国で使われている世界基準の整体になります。このKYTは世界の腰痛をなくしたい!という大きな夢の為に世界を股にかける治療家ken yamamoto先生が考案された整体で、その特徴は患部にふれずに痛みを取ることにも表れています。この理論を駆使して行う施術はまるで魔法のように感じられるのです。
KYT整体はバキバキしたりボキボキしたり怖い矯正は一切行わず、骨盤から全身を整えていきますので小さなお子様から90歳になるご年配の方まで安心して受けていただいております。
院長の近藤はカウンセラーの資格も有しているプロのカウンセラーでもあります。
また、毎月数回、傾聴ボランティアでお年寄りの施設への訪問もするなど傾聴も心得ており、傾聴についてや身体のことなど講演も行ったりしています。
自身も絶えず学びつづけており、ご来院くださる方も最初は緊張した面持ちの方でも、お帰りになるころには笑顔になっておられます。
心も身体も安心して受けていただけます。
カウンセリングのみもやっておりますので、気になる方はお問合せください。
当院に初めてご来院くださる方の7割の方は、当院へ来てくださる方からのご紹介になります。
これは来てくださる方が安心して受けられ、しっかりと結果が出ているからこそだと思っております。
それには私が学び続けている世界レベルの高い技術や、様々な学びの仲間や傾聴ボランティアなど色々な方たちと関わる中で学び得ているヒトとしての成長を認めていただけているように思います。
まだまだ成長途中ですので学び続けていきますが、私が関わらせていただく方たちは本当に素敵な人たちばかり。当院へお越しくださる方もまた同じです。
お仕事が忙しかったり、お子さんがいて平日に出かけるのが難しい、そのような週末にしか通えない方のためにも土・日・祝も営業しております。
今までのように平日に苦労して時間を捻出する必要はありません。
あなたが施術に必要なのは施術技術はもちろんですが、通いやすさというのも大きく占めているんではないかと思います。
あなたのために土・日・祝も営業させていただいています。
痛みがなくなったらどんな気分ですか?
腰が痛くなくなったら、もっと家族に優しく接することが出来るようになるでしょう。
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痛みや不安がなくなれば、何も気にせず好きなことが出来ます。
あなたにもそんな未来を手に入れることが出来ます。
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豊橋で唯一の【慢性腰痛専門】整体院えんぎ堂
住所:愛知県豊橋市向山大池町18-27(右側店舗)
アピタ向山横の交番をR1方面へ入ってすぐ。
電話:0532-21-9477
【営業時間】
月~土9:30~21:00(L.O.19:30)
日・祝9:30~18:00(L.O.17:00)
定休日 / 不定休
駐車場:あり(店舗前に横付けしてお停め下さい)